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 上班族男士的养胃9大禁忌 2008-11-17 16:52:38 |
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| 上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自... | |
| 冬季教你吃几款“御寒菜” 2008-11-17 10:39:10 |
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| 每年这段降了温又还没供暖的日子，是最难熬的。从屋里到外面都是冷飕飕的，身体虚弱一些的人就更免... | |
| 吃香蕉减肥小心贫血 2008-11-17 10:20:54 |
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| 前不久在日韩掀起的“香蕉减肥热潮”最近传入国内，不少减肥人士竞相效仿。对此，广州中医药大学第... | |
| 红薯忌与柿子一同吃 2008-11-14 17:05:01 |
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| 红薯忌与柿子同吃 据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食... | |
| 家庭厨房的“三大忌” 2008-11-07 11:39:17 |
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| 尽管伴随着经济的不断发展，生活水平的提高，家庭劳动的社会化，老百姓在外就餐已成为一件很平常的... | |
| 喝酒却不伤胃的小秘诀 2008-11-06 15:30:46 |
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| 过量饮酒有害健康，但是很多时候又不得不喝。当不得不拼着一醉，舍命陪君子时，你是否既担... | |
| 生活饮食排毒养颜小诀窍 2008-10-28 16:33:01 |
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| 很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、... | |
| 四种健康减肥食谱 2008-10-27 09:52:18 |
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| 减肥食谱一： 早餐 南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜 中餐 红烧牛肉，凉拌菠... | |
| 蔬菜的10种错误吃法 2008-10-04 20:32:26 |
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| 我们身体所需要的许多营养来自于摄入的蔬菜。家居生活中一个成年人每天应摄入200－500克蔬菜才能满... | |
| 让孩子长高的五种食物 2008-07-16 19:59:12 |
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| 1、牛奶 牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。 ... | |
| 十种饮食习惯助你延年益寿 2008-07-16 19:39:08 |
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| 1.每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显... | |
| 白领丽人抵抗疲劳全攻略 2007-07-14 00:12:35 |
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| 头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动... | |
| 日常九种最健康刮油减肥食物 2007-07-14 00:07:47 |
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| 减肥食谱利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收。在此特别推荐9种刮油食物，让你越吃越瘦、越吃越美... | |
| 营养早餐的两宜,两不宜 2007-06-24 23:38:18 |
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| 人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消... | |
| 看指甲识别你的健康 2006-12-09 22:09:48 |
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| 指甲是人体健康的晴雨表，正常指甲红润、坚韧而呈弧形，平滑有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如... | |
| 5种食物不可放进冰箱 2006-12-09 22:09:07 |
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| 1.西红柿 西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂或出现散... | |
| 常吃杏仁，帮肺做清洁 2006-12-09 22:08:27 |
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| 生活在大城市，人们长年被污染的空气包围；生活节奏加快，很多人借助香烟来提神……这些... | |
| 减少家电辐射的好方法 2006-12-09 22:07:38 |
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| 电视机、电脑上蒙了灰尘，很多人以为，这只是个卫生问题。事实并不这么... | |
| 秋季最养生6大蔬菜 2006-12-09 22:07:06 |
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| 秋季容易出现口干唇躁等“秋躁”症候，应选择一些滋养润躁的食物，燕窝、银耳最好，白木... | |
| 赶走烦人的水垢 2006-12-09 22:06:35 |
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| 家家用水壶，家家顾讨厌的水垢。为此，推荐几种简便易行的去除水垢的方法，不... | |
| 美味纤体蔬菜汤 2006-12-09 22:04:07 |
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| 1． 有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。 ... | |
| 草莓可增强长期记忆力 2006-12-09 22:03:16 |
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| 最新一期美国《国家科学院学报》月刊刊登的研究论文说，草莓和其他蔬菜... | |
| 蔬菜的颜色与营养学 2006-12-09 22:02:18 |
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| 编者按： 色彩，和声音一样，是人类降生后感知世界的第一步。组成缤... | |
| 风沙干冷天如何照料皮肤 2006-12-09 22:01:33 |
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| 如何在风沙漫天的日子，呵护你娇嫩的皮肤呢 天气骤冷，风沙、干燥... | |
| 防高血压应多吃“镁”食 2006-12-09 21:58:02 |
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| 据报道，近年来，国外科学家研究指出，人到中年以后要“镁”食，即要多食含镁丰富的... | |
| 七道简易汤 让你睡得更香 2006-12-09 21:57:18 |
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| 如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又... | |
| 秋冬身体护理十大守则 2006-12-09 21:55:37 |
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| 进入秋冬，不仅可以预知即将摆脱炎热夏季的汗水淋漓，同时也可以开始一整套完美的... | |
| 六种食物让牙齿更美白 2006-12-09 21:54:51 |
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| 芹菜 当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙... | |
| 便秘的人应该多吃3种菜 2006-12-09 21:53:21 |
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| 便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛... | |
| 冬季越冷越吃凉 祛火! 2006-12-09 21:52:44 |
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| “冬吃冷饮”是日渐兴起的“反串饮食现象”的一种。冬天，一说到吃，人们总会想起热... | |
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